Il va sans dire que cette randonnée ne peut être tentée qu'à marée basse, cette baie étant réputée pour avoir les marées les plus hautes de toute l'Europe. La plupart des gens préfèrent participer à une promenade guidée, car une mauvaise estimation du cycle de la marée peut s'avérer fatale si vous avez la malchance de vous faire prendre au dépourvu.
La promenade à travers la baie prend environ deux heures et vous amène directement aux portes de l'île du Mont Saint-Michel. Avec moins de quarante-cinq résidents permanents, le paysage est dominé par la tristement célèbre abbaye. Il s’agit du même itinéraire historique emprunté par les pèlerins religieux depuis le Moyen Âge, ce qui en fait l’une des randonnées les plus anciennes, les plus pittoresques et les meilleures de France.